fbpx Como usar o rolo Gokhale ™ | Instituto do Método Gokhale
Inscreva-se no boletim de notícias Positive Stance ™

Como usar o rolo Gokhale ™

Alongando o Spine

Professor:
up
1232 gosta.

Comentários

Oi Esther, minha mãe realmente precisa deste tipo de tratamento, mas como ela é quase 80 anos de idade, eu não acho que ela conseguia fazê-lo. Há outra coisa que ela poderia fazer para obter o mesmo resultado? Talvez acima de encontro a uma parede ou alguma outra versão deste exercício?