Visão geral Posture Sensei

PostureSensei ™

O PostureSensei consiste em um componente wearable - cinco pequenos sensores que são colocados verticalmente a partir do sacro na coluna lombar - e um aplicativo móvel, que se comunica com os sensores para mostrar a forma da coluna vertebral em tempo real, conforme você se move.

Este wearable melhora a compreensão dos conceitos e técnicas apresentados no Método Gokhale. PostureSensei permite ao aluno maior autonomia em julgar sua postura contra seus ideais pessoais e medir o seu progresso na aula.

Onde posso encontrar PostureSensei ™?

Qualquer pessoa pode usar o PostureSensei sob a orientação de um professor qualificado do Método Gokhale. Este wearable é único porque não é uma solução de postura independente, mas está de mãos dadas com a educação e o treinamento que você recebe com o Método Gokhale. O uso adequado de PostureSensei requer um professor do Método Gokhale para ajudar o aluno a encontrar e definir ideais de postura, a interpretar os visuais no aplicativo e fazer ajustes saudáveis.

Eventos Corporativos

PostureSensei está disponível para eventos corporativos. Para apresentações de grandes grupos, o wearable pode ser demonstrado por um assistente ou voluntário. Em um curso corporativo de fundação, todos os alunos terão a oportunidade de usar PostureSensei eles mesmos.

Nossos professores

Muitos de nossos professores atualmente têm PostureSensei disponível para estudantes interessados. O wearable pode ser demonstrado em Workshops Livres, ou usado em estudantes em uma Consulta Inicial, um Curso de Fundação particular ou uma aula de Educação Continuada. (O wearable ainda não está disponível para o uso do aluno no grupo Foundations Courses, mas pode ser usado para ilustrar conceitos).

Aulas de Esther

Esther Gokhale faz PostureSensei uma opção disponível para todos os alunos interessados ​​de suas aulas. Você pode ver uma demonstração em uma Oficina Gratuita, obter sua leitura da linha de base da coluna em uma Consulta Inicial, ou rastrear seu progresso e treinar seus conceitos básicos em um Curso de Fundação particular ou em grupo, inscrito para uma aula com a Esther hoje!

 

 

Benefícios 5 superiores ao uso do PostureSensei ™

1
Dá-lhe um visual 20 / 20 sobre a forma da sua coluna vertebral e um ideal quantificável para apontar.
2
Permite uma sensação visceral para as nozes e parafusos que constituem sua coluna vertebral, para fundamentar as partes que precisam de cuidados.
3
Permite-lhe perfurar e praticar, e obter feedback imediato mesmo quando o seu professor não o orienta ativamente.
4
Ajuda a localizar os grupos musculares e as posições saudáveis ​​do gravimente mais rapidamente, mostrando o efeito de alterações sutis na forma da coluna vertebral.
5
Reforça as lições através da compreensão visual-cinestésica e rastreamento do progresso ao longo do curso.

 

  • É essencial, acredito, monitorar melhorias ao longo do tempo.

    Norman Crawford

  • Foi motivador e encorajador ver como eu poderia corrigir minha postura olhando a tela enquanto me movia.

    Barbara Olinger

  • Não tenho certeza de que eu teria entendido o que estava sentindo no meu corpo sem o feedback visual. Isso me deu isso aha! momento.

    Laurie McKechnie

  • O feedback imediato como eu me movi um pouco dessa maneira ou que foi extremamente útil. Aprendi muito mais rápido por causa disso.

    Jean Myers

  • O PostureSensei dá ao aluno a capacidade de ver a sua fraca postura, ver a postura corrigida, perceber o que a postura corrigida se sente e dar essa linha de base para que eles possam retornar à posição corrigida.

    Laetitia Thompson

 

Professores participantes

Estados Unidos

Moraga, CA
Palo Alto, CA
Palo Alto, CA
Palo Alto, CA
San Diego, CA
São Francisco, CA
Santa Cruz, CA
Santa Cruz, CA
Boulder, CO
Hockessin, DE
Atlanta, GA
Chicago, IL
Chicago, IL
Boston, MA
Portland, OR
Wallingford, PA
Everett, WA
Madison, WI
Madison, WI

mundial

Canberra, ACT, AU
Baía de Binalong, AU
Parksville, BC, CA
Mumbai, MM, IN
Singapura, SG
Bristol, BST, GB
Bristol, BST, GB