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Visão geral Gokhale SpineTracker ™

Gokhale SpineTracker ™

SpineTracker consiste em um componente vestível - cinco sensores pequenos que são colocados verticalmente a partir do sacro até a coluna lombar - e um aplicativo móvel, que se comunica com os sensores para mostrar a forma da sua coluna em tempo real, enquanto você se move.

Este wearable aumenta a compreensão dos conceitos e técnicas apresentadas no método de Gokhale. O SpineTracker permite ao aluno maior autonomia em julgar sua postura em relação aos seus ideais pessoais e medir seu progresso nas aulas.

Onde posso encontrar o SpineTracker ™?

Qualquer pessoa pode usar o SpineTracker sob a orientação de um professor qualificado do Método Gokhale. Este wearable é único na medida em que não é uma solução de postura autônoma, mas anda de mãos dadas com a educação e o treinamento que você recebe com o Método Gokhale. O uso adequado do SpineTracker requer um professor do Método Gokhale para ajudar o aluno a encontrar e definir ideais de postura, a interpretar os recursos visuais no aplicativo e fazer ajustes saudáveis.

Eventos Corporativos

O SpineTracker está disponível para eventos corporativos. Para apresentações de grupos grandes, o wearable pode ser demonstrado por um assistente ou voluntário. Em um curso corporativo, todos os alunos terão a oportunidade de usar o SpineTracker.

Nossos professores

Atualmente, muitos de nossos professores têm o SpineTracker disponível para alunos interessados. O vestível pode ser demonstrado em oficinas gratuitas ou usado em alunos em uma consulta inicial, em um curso particular de fundações ou em uma aula de educação continuada. (O wearable ainda não está disponível para uso dos alunos nos Cursos de Fundamentos do grupo, mas pode ser usado para ilustrar conceitos).

Aulas de Esther

Esther Gokhale torna o SpineTracker uma opção disponível para todos os alunos interessados ​​em suas aulas. Você pode ver uma demonstração em um workshop gratuito, obter sua leitura de linha de base em uma consulta inicial ou acompanhar seu progresso e treinar seus fundamentos em um curso de Fundamentos particular ou em grupo, inscrevendo-se para uma aula com Esther hoje!

Principais benefícios do 5 de usar o SpineTracker ™

1
Dá-lhe um visual 20 / 20 sobre a forma da sua coluna vertebral e um ideal quantificável para apontar.
2
Permite uma sensação visceral para as nozes e parafusos que constituem sua coluna vertebral, para fundamentar as partes que precisam de cuidados.
3
Permite-lhe perfurar e praticar, e obter feedback imediato mesmo quando o seu professor não o orienta ativamente.
4
Ajuda a localizar os grupos musculares e as posições saudáveis ​​do gravimente mais rapidamente, mostrando o efeito de alterações sutis na forma da coluna vertebral.
5
Reforça as lições através da compreensão visual-cinestésica e rastreamento do progresso ao longo do curso.

 

O que nossos usuários dizem sobre o SpineTracker ™

  • É essencial, acredito, para acompanhar as melhorias ao longo do tempo.

    Norman Crawford

  • Foi motivador e encorajador ver como eu poderia corrigir minha postura olhando a tela enquanto me movia.

    Barbara Olinger

  • Não tenho certeza se teria entendido o que estava sentindo em meu corpo sem o feedback visual. Isso me deu aquele aha! momento.

    Laurie McKechnie

  • O feedback imediato conforme eu me movia um pouco para um lado ou para outro foi extremamente útil. Aprendi muito mais rápido por causa disso.

    Jean Myers

  • O SpineTracker dá ao aluno a capacidade de ver sua postura inadequada, ver a postura corrigida, perceber como é a postura corrigida e fornecer essa linha de base para que ela possa retornar à posição corrigida.  

    Laetitia Thompson

  • O SpineTracker é uma ferramenta promissora para ajudar a encontrar quais músculos usar e quais relaxar, para empilhar, levantar-se e dobrar (dobradiça do quadril) com uma coluna feliz.

    Julie Johnson

 

Pesquisa no SpineTracker ™

Com o usável SpineTracker, é possível registrar objetivamente a forma da coluna vertebral. Leia aqui como a pesquisa o utiliza!

“Comparando a atividade muscular e a forma da coluna em vários estilos de sentar” analisa a atividade muscular (SEMG) e a forma da coluna (Gokhale SpineTracker) em paralelo durante três estilos de sentar: desleixado (inclinado para a frente), arqueado na vertical e empilhado na vertical. O artigo relata que, enquanto a atividade SEMG no meio das costas aumenta ligeiramente (significativamente) durante o stacksitting (sentar arqueado) em comparação com o sentar desleixado, o formato da coluna medido pelo SpineTracker "mostrou endireitamento significativo da parte inferior da coluna durante stacksitting como comparado ao desleixado e posições arqueadas ”. Obtenha uma visão geral do pôster de estudo piloto ou leia mais no relatório.

Em um artigo de pesquisa recente “Analisando as mudanças na forma da coluna durante o treinamento postural usando um dispositivo vestível” a mudança na postura antes e depois do treinamento postural com base na curvatura da coluna vertebral registrada com o Gokhale SpineTracker é analisada sistematicamente e automaticamente agrupada com base em características comuns. A pesquisa concluiu que esses grupos “poderiam ser identificados com mudanças específicas na postura por um treinador profissional de postura”. Mais informações.

Outro artigo de pesquisa, “Classificação de postura baseada em um sistema de monitoramento da forma da coluna”, usa e compara as técnicas atuais de aprendizado de máquina de última geração para identificar se um usuário está sentado, em pé ou girando com base nos dados de postura do Gokhale SpineTracker. O artigo revela que, embora essa classificação tenha um desempenho melhor em conjuntos de dados por usuário do que em um conjunto de dados global de todos os usuários, o conjunto de dados global é adequado para uma previsão razoavelmente confiável da posição de um usuário. Mais informações.

O artigo de pesquisa intitulado “Avaliando um sistema baseado em acelerômetro para monitoramento da forma da coluna” analisa a precisão dos sensores Gokhale SpineTracker e a precisão da curva da coluna que mostramos aos alunos. A principal descoberta é: “Concluímos que o SpineTracker é capaz de capturar a curvatura da coluna para poses estáticas com precisão e fornece feedback valioso para o usuário.” Mais informações.

 

SpineTracker ™ ativado por carregamento sem fio

Atualmente, estamos desenvolvendo a próxima geração do hardware Gokhale SpineTracker. A nova versão dos recursos do SpineTracker Corporação Energosa Tecnologia de carregamento sem fio WattUp que permite o carregamento simultâneo de todos os cinco sensores quando colocados na base de carregamento incluída. Além de componentes aprimorados que permitem uma gama mais ampla de medições, as novas tecnologias permitem um design à prova d'água dos sensores, embora tenham um formato menor.
Os novos sensores serão ainda mais confortáveis ​​para os usuários e possibilitarão uma gama mais ampla de exercícios de treinamento postural.

Contato: Björn Krüger, [email protegido]
Protótipo SpineTracker 2020>

 

Professores participantes

O SpineTracker ™ é usado pelos seguintes professores nas configurações 1-on-1, incluindo Consultas Iniciais, Cursos de Fundações Privadas e aulas particulares de Educação Continuada.

United States

Palo Alto / Stanford
Huntsville, AL
Boonville, CA
Moraga, CA
San Diego, CA
Marietta, GA
Bloomingdale, IL
Chicago, IL
Hingham, MA
Missoula, MT
Portland, OR
Glen Mills, PA
Wallingford, PA
Bluffton, SC
Sandy, UT
Everett, WA
Madison, WI
Madison, WI

Cobertura Mundial

Canberra, ACT, AU
Baía de Binalong, TAS, UA
Parksville, BC, CA
Öhringen, BW, DE
Mumbai, MM, IN
Singapura, SG
Bristol, BST, GB
Bristol, BST, GB