fbpx Depoimento de Margaret McIntyre sobre Rachel Margaret | Instituto do Método Gokhale
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O testemunho de Margaret McIntyre sobre Rachel Margaret

Eu completei recentemente o Curso de Fundamentos do Método Gokhale com Rachel Margaret como minha professora. Fiquei muito feliz por ter a oportunidade de experimentar o curso com ela. Eu sou 75 e meus principais sintomas são dor nas articulações sacroilíacas direita e dor nas articulações do ombro direito. Minha perna direita também é mais comprida do que a minha esquerda, então minha pélvis tem uma inclinação lateral.

Eu achei o curso inteligente e lógico, e isso me deu novas maneiras de considerar o meu eu físico, bem como ferramentas específicas para melhorar o auto-uso.

Eu estou experimentando com o Espartilho Interior e estou achando que tenho menos dor do impacto do meu ombro quando eu usá-lo. Minha caminhada mudou definitivamente; Eu me sinto mais fluido e poderoso. Eu estou mais ciente das diferentes maneiras que eu uso meus quadris e eu tenho mais compreensão do aperto crônico na minha área do quadril direito.

Rachel era empática, experiente e meticulosa. Eu me sinto claro sobre como proceder com o uso do Método Gokhale, e estou ansioso para continuar a aprender como melhorar meu funcionamento físico com a idade!

Depoimento Autor:

Margaret McIntyre; Wellington, Nova Zelândia

nome do professor: