O Curso de Fundamentos do Método Gokhale oferece uma introdução aprofundada ao nosso método em uma sequência de seis lições cuidadosamente desenvolvidas por nossa fundadora Esther Gokhale ao longo de décadas de ensino. Com uma turma pequena e uma excelente proporção aluno / professor, nosso Curso Fundações pode mudar seus hábitos de maneira eficiente e profunda por meio de uma combinação de explicações verbais, materiais visuais e orientação prática de um de nossos muitos professores qualificados do Método Gokhale, todos eles quem é treinado pessoalmente pela própria Esther.
Os cursos da Foundations podem ajudá-lo a:
Reduzir ou eliminar muitos tipos de dor músculo-esquelética
Prevenir a degeneração articular
Aumentar a energia, resistência e flexibilidade
Melhorar a sua circulação e respiração
Reduzir o estresse
Olhar e sentir mais confiante
Fundamentos Os cursos são oferecidos com freqüência em vários locais. Eles também estão disponíveis em um ambiente particular com os professores do Método Gokhale para uma atenção ainda mais personalizada.
Tamanho da turma: Alunos 8 (max)
Custo: US $ 450 (grupo)
mais para tarifas internacionais e privadas.
Cursos de fundações em grupo:
Informação do evento
| Quando | Lição 2 | Lição 3 | Lição 4 | Lição 5 | Lição 6 | Onde | Professor | Registrar | Spots abertas |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maio. 18, 11:30 | Maio. 25, 11:30 | 01 de junho, 11:30 | 08 de junho, 11:30 | 15 de junho, 11:30 | 22 de junho, 11:30 | Madison | Doreen Giles | Abrir Conta | 0 |
| Maio. 22, 10:00 | Maio. 22, 11:45 | Maio. 22, 01:30 | Maio. 23, 10:00 | Maio. 23, 11:45 | Maio. 23, 01:30 | Avon | Harrison Conerly | Abrir Conta | 1 |
| Maio. 29, 10:00 | Maio. 29, 11:45 | Maio. 29, 01:30 | Maio. 30, 10:00 | Maio. 30, 11:45 | Maio. 30, 01:30 | Avon | Harrison Conerly | Abrir Conta | 1 |
| 03 de junho, 09:00 | 03 de junho, 10:45 | 10 de junho, 09:00 | 10 de junho, 10:45 | 17 de junho, 09:00 | 17 de junho, 10:45 | Moraga | Amy Smith | Abrir Conta | 0 |
| 05 de junho, 10:00 | 05 de junho, 11:45 | 05 de junho, 01:30 | 06 de junho, 10:00 | 06 de junho, 11:45 | 06 de junho, 01:30 | Avon | Harrison Conerly | Abrir Conta | 3 |
| 09 de junho, 06:00 | 16 de junho, 06:00 | 23 de junho, 06:00 | 30 de junho, 06:00 | 07 de julho, 06h00 | 14 de julho, 06h00 | Ljubljana | Sabina Blumauer | Abrir Conta | Abre |
| 09 de junho, 07:00 | 16 de junho, 07:00 | 23 de junho, 07:00 | 30 de junho, 07:00 | 07 de julho, 07h00 | 14 de julho, 07h00 | Cingapura | Meenakshi Harjai | Abrir Conta | Abre |
| 11 de junho, 02:00 | 11 de junho, 03:45 | 12 de junho, 09:00 | 12 de junho, 11:00 | 13 de junho, 09:00 | 13 de junho, 11:00 | Öhringen | Julie Johnson | Abrir Conta | 0 |
| 12 de junho, 12:00 | 12 de junho, 01:45 | 12 de junho, 03:30 | 13 de junho, 09:00 | 13 de junho, 10:45 | 13 de junho, 12:30 | Wellington | Rachel Margaret | Abrir Conta | Abre |
| 21 de junho, 12:00 | 21 de junho, 01:45 | 22 de junho, 12:00 | 22 de junho, 01:45 | 23 de junho, 12:00 | 23 de junho, 01:45 | arenoso | Kathleen King | Abrir Conta | 3 |
| 03 de julho, 09h | 03 de julho, 10h | 03 de julho, 03h00 | 04 de julho, 09h | 04 de julho, 10h | 04 de julho, 01h30 | Bermagui | Tegan Kahn | Abrir Conta | 3 |
| 08 de julho, 09h | 08 de julho, 10h | 15 de julho, 09h | 15 de julho, 10h | 22 de julho, 09h | 22 de julho, 10h | Moraga | Amy Smith | Abrir Conta | 3 |
| 10 de julho, 11h | 10 de julho, 12h45 | 10 de julho, 02h30 | 11 de julho, 11h | 11 de julho, 12h45 | 11 de julho, 02h30 | San Diego | Michael Spatuzzi | Abrir Conta | 1 |
| 23 de julho, 06h00 | 24 de julho, 09h | 24 de julho, 11h | 24 de julho, 04h30 | 25 de julho, 09h | 25 de julho, 10h | Öhringen | Julie Johnson | Abrir Conta | Abre |
| 05 de agosto, 08h | 05 de agosto, 10h | 12 de agosto, 09h | 12 de agosto, 10h | 19 de agosto, 09h | 19 de agosto, 10h | Moraga | Amy Smith | Abrir Conta | Abre |
| 27 de agosto, 02h | 27 de agosto, 04h | 28 de agosto, 10h | 28 de agosto, 12h | 29 de agosto, 10h | 29 de agosto, 12h | Carlsbad | Amy Smith | Abrir Conta | Abre |
| 28 de agosto, 09h | 28 de agosto, 10h | 28 de agosto, 03h | 29 de agosto, 09h | 29 de agosto, 10h | 29 de agosto, 03h | Canberra | Tegan Kahn | Abrir Conta | 3 |
| 11 de setembro, 11h | 11 de setembro, 12h45 | 11 de setembro, 02h30 | 18 de setembro, 11h | 18 de setembro, 12h45 | 18 de setembro, 02h30 | San Diego | Michael Spatuzzi | Abrir Conta | Abre |
| 07 de outubro, 09:00 | 07 de outubro, 10:45 | 14 de outubro, 09:00 | 14 de outubro, 10:45 | 21 de outubro, 09:00 | 21 de outubro, 10:45 | Moraga | Amy Smith | Abrir Conta | Abre |
| 04 de novembro, 09:00 | 04 de novembro, 10:45 | 11 de novembro, 09:00 | 11 de novembro, 10:45 | 18 de novembro, 09:00 | 18 de novembro, 10:45 | Moraga | Amy Smith | Abrir Conta | Abre |
| 02 de dezembro, 09h | 02 de dezembro, 10h | 09 de dezembro, 09h | 09 de dezembro, 10h | 16 de dezembro, 09h | 16 de dezembro, 10h | Moraga | Amy Smith | Abrir Conta | Abre |
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