fbpx Workshop gratuito - Reduzindo dor nas costas com o método Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ para uma vida sem dor
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Workshop gratuito - Reduzindo dor nas costas
com o método de Gokhale

detalhes do evento

  • Sexta-feira, setembro 4, 2020
  • 11: 00 AM - 12:00 horas
  • Grátis
  • Registre-se agora

  • Assentos disponíveis: aberto

Local

Nome da Facilidade: MBS Precision Pilates & Wellness Center
7220 Avenida Encinas, Suite 207
Carlsbad, CA 92011
Estados Unidos

Detalhes da instalação: O edifício fica ao sul do Union Bank Poinsettia Professional Building

Informação de estacionamento: Localizado no extremo sul do centro comercial parque de estacionamento Ralphs na poinsétia Edifício Professional. Desgaste confortável roupas de estilo yoga para a classe.

Descrição do evento

(re) - Aprenda Primal Posture ™

Neste workshop, você será apresentado ao porquê e como do Método Gokhale. Cada workshop é diferente, a fim de melhor atender às necessidades dos participantes. As oficinas geralmente começam mostrando como se esticar. Esta é uma maneira de sentar que coloca as costas em tração suave, facilitando a compressão da coluna e alongando os músculos tensos ou espasmos das costas.

Outras técnicas ensinadas neste workshop começarão a ajudá-lo:

  • Reduzir ou eliminar dor nas costas, pescoço, músculo e articular
  • Prevenir muscular e degeneração das articulações e lesões
  • Aumentar a sua energia, resistência e flexibilidade
  • Reduzir o stress e melhorar a sua aparência
- Jeri Bessat


"Tendo vivido mais de 12 anos com dor lombar crônica, recuperei a esperança de encontrar uma cura participando de um webinar gratuito sobre o método Gokhale".

- Aaron Nitzki

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Sua professora

Amy Smith
[Email protegido]
5104324268

Amy foi determinado para garantir uma fusão espinhal bem sucedida depois de anos de debilitante costas e perna dor. Ela se apaixonou por sua nova postura e decidiu embarcar em formação de professores para hardwire o Método Gokhale.

Combinando suas habilidades de enfermagem com o Método Gokhale lhe permite tocar as pessoas e melhorar a saúde. Como enfermeira, Amy aprecia a precisão da anatomia, fisiologia e abordagem multi-modal para a postura, alívio da dor, e fitness. Sua formação inclui um BSN em enfermagem e um JD pela lei. Ela é licenciada na Califórnia como uma enfermeira e um advogado.


O que os outros estão dizendo

Benefícios de aprender o método de Gokhale:

  • Reduzir / eliminar muitos tipos de dor musculoesquelética
  • Prevenção da degeneração de articulação / disco
  • Reduzir os níveis de estresse
  • Melhore a circulação e a respiração
  • Olhar e sentir mais confiante
  • Perda de peso e redução da aparência da gordura da barriga
  • Aumentar a energia, resistência e flexibilidade
  • Aumentar altura (até 1 "ou 2.54cm)
  • Aumentar a produtividade

Como visto em:

Conforme apresentado em:

Conforme ensinado em: