fbpx Oficina on-line gratuita - Uma introdução ao método de Gokhale e à dor sem dor grátis | Gokhale Method® - Primal Posture ™ para uma vida sem dor
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Workshop on-line gratuito - Uma introdução ao método de Gokhale e à dor sem dor

O registro é fechado para este evento

detalhes do evento

  • 12 de Janeiro, 2020
  • 9: 30 AM - 10:30 da manhã
  • Assentos disponíveis: aberto

Descrição do evento

(re) - Aprenda Primal Posture ™

Neste workshop gratuito de 1-horas, você começará a aprender o porquê e o como do Método Gokhale. Muitas oficinas começam mostrando como esticar. Esta é uma forma de sentar-se de volta em um assento e dar-se uma tração suave, o que facilita a compressão na coluna vertebral e se estende ou espalha os músculos das costas.

Neste curto período de tempo, você será apresentado a técnicas que lhe permitirão:

  • Reduzir ou eliminar dor nas costas, pescoço, músculo e articular
  • Prevenir muscular e degeneração das articulações e lesões
  • Aumentar a sua energia, resistência e flexibilidade
  • Reduzir o stress e melhorar a sua aparência

Os efeitos são geralmente imediatos e duram a vida toda. Para participar da aula on-line, você precisará de um computador com acesso à internet. Além disso, por favor, tenha uma toalha nas proximidades para a prática de alongamento.

Sua professora

Esther Pohl
[Email protegido]
+ 4917622345383

Esther Pohl hörte das erste Mal von der Gokhale Methode, nachdem ihre sehr Jahren andauernden O que é isto? A escolha de fontes de Bandscheibenvorfall nos próximos meses Kindes verstärkt hatten. Você também pode gostar de todos os tipos de gelatina, entram em contato com Ehrgeiz, um membro da equipe de funcionários da Künterhaltung e outros membros da Körpergefühl.

Esther hat of the Feinwerktechnik an der HAWK in Göttingen studiert und ist Ingenieurin im Automobilbereich. Die Nachvollziehbarkeit and the ungla publiche Wirkung der Methode haben Esther von Anfang and fasziniert.

O Instituto de Desenvolvimento da Universidade de Krankheitsfälle, em Helsínquia, Skelett-Erkrankungen e Zunehmende Zahl e Rücken-Operationsen, na Alemanha, estão à frente da Esther Ansporn, na Alemanha.

Este é um dos principais nomes da Kraft e Flexibilität. O método exclusivo Wirkung der Method, como Ihren Schülern zu beobachten, é para Esther, no mundo todo, um dos grandes motivos Motivation and Freude.

Esther Pohl fala sobre Zeit keine Kurse in Europa an. Hier ist eine Liste der Lehrer na Europa.


O que os outros estão dizendo

Benefícios de aprender o método de Gokhale:

  • Reduzir / eliminar muitos tipos de dor musculoesquelética
  • Prevenção da degeneração de articulação / disco
  • Reduzir os níveis de estresse
  • Melhore a circulação e a respiração
  • Olhar e sentir mais confiante
  • Perda de peso e redução da aparência da gordura da barriga
  • Aumentar a energia, resistência e flexibilidade
  • Aumentar altura (até 1 "ou 2.54cm)
  • Aumentar a produtividade

Como visto em:

Conforme apresentado em:

Conforme ensinado em: