fbpx Workshop gratuito - Reduzindo dor nas costas com o método Gokhale | Gokhale Method® - Primal Posture ™ para uma vida sem dor
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Workshop gratuito - Reduzindo dor nas costas
com o método de Gokhale

detalhes do evento

  • Sexta-feira, dezembro 13, 2019
  • 5: 30 PM - 6:30 horas
  • Grátis
  • Inscreva-se

  • Assentos disponíveis: aberto

Local

Nome da Facilidade: Casa privada
1109 North Jackson Street
Dourado, CO 80403
Estados Unidos

Informação de estacionamento: Estacionamento gratuito nas ruas próximas

Descrição do evento

(re) - Aprenda Primal Posture ™

Cadastre-se Roberta Cooks MD para uma oficina grátis, 1-hora para aprender a viver sem dor.

Nesta oficina, você começará a aprender o porquê e a forma de Método Gokhale. Muitas oficinas começam mostrando como esticar. Esta é uma forma de sentar-se de volta em um assento e dar-se uma tração suave, o que facilita a compressão na coluna vertebral e se estende ou espalha os músculos das costas.

Neste curto período de tempo, você será apresentado a técnicas que lhe permitirão:

  • Reduzir ou eliminar dor nas costas, pescoço, músculo e articular
  • Prevenir muscular e degeneração das articulações e lesões
  • Aumentar a sua energia, resistência e flexibilidade
  • Reduzir o stress e melhorar a sua aparência
Efeitos são muitas vezes imediata e durar uma vida.

Informação adicional: Data: sexta-feira, dezembro 13, 2019 em 5: 30 PM

Inscreva-se

Sua professora

Roberta Cooks, MD
[Email protegido]
+610 283 8602-XNUMX

Roberta treinado como um médico em New York University School of Medicine e passou grande parte de sua carreira médica educar o público sobre saúde e medicina através da concepção de exposições de museus interativos sobre temas que vão desde o micro-mundo de células para o desenvolvimento humano, o envelhecimento, a saúde das mulheres e o cérebro.

Roberta chegou ao Método Gokhale através de seu amor da dança Tango Argentino e seu desejo de encontrar respostas para os que sofrem de dor músculo-esqueléticos em sua própria família. Introduzido a 8 Passos para um sem dor Voltar por seu instrutor de tango, Roberta foi imediatamente impressionado com o som princípios anatômicos por trás do método, bem como a capacitação de ensinar os alunos a curar seus próprios corpos através de dominar a maneira correta de sentar, levantar, curvar-se e andar - para que a vida se torna uma estrada de meditação para a saúde.

Ensinando o Método Gokhale combina muitos dos seus interesses e crenças sobre as conexões mente-corpo, aprender com nosso passado, ea sabedoria e beleza estrutural encontrado em nossos músculos e ossos. Ela encontra grande alegria em ajudar as pessoas a mover seu caminho para uma vida mais ativa, aberta e livre de dor.

Clique aqui para o nosso post: Ensinando o Método: Roberta Cooks

Clique aqui para obter uma notícia sobre o Método Gokhale e Roberta Cooks em WHYY-FM


O que os outros estão dizendo

Benefícios de aprender o método de Gokhale:

  • Reduzir / eliminar muitos tipos de dor musculoesquelética
  • Prevenção da degeneração de articulação / disco
  • Reduzir os níveis de estresse
  • Melhore a circulação e a respiração
  • Olhar e sentir mais confiante
  • Perda de peso e redução da aparência da gordura da barriga
  • Aumentar a energia, resistência e flexibilidade
  • Aumentar altura (até 1 "ou 2.54cm)
  • Aumentar a produtividade

Como visto em:

Conforme apresentado em:

Conforme ensinado em: