fbpx Lauren Heydt | Gokhale Method® - Primal Posture ™ para uma vida sem dor
Inscreva-se no boletim de notícias Positive Stance ™

Lauren Heydt

Informações para contato:
[Email protegido]
302-690-1175
Idiomas de ensino:
Inglês
Locais:
Delaware
Maryland
Washington DC
Pennsylvania
  • Linda Grande: "Eu vi mudanças surpreendentes em meu corpo."
  • Callie Hunt, Maryland
    Toda vez que falo sobre isso, choro, chorei escrevendo isso para você. Minha lesão nas costas tem sido dura ... Não sei como as pessoas vivem suas vidas com dores nas costas .... Leia mais
  • Julie Wheeler, Maryland 2015
    Adorei fazer o Curso de Fundações com Lauren! Ela é incrivelmente otimista e sua compreensão da mecânica corporal juntamente com sua capacidade de ... Leia mais
  • Diretor de Escola, Hanover Maryland
    Depois de ler o livro, fiquei impressionado com o quão interessante Lauren fez a revisão deste material. O trabalho prático do corpo com seu apoio fez com que ... Leia mais
  • Hockessin, Delaware
    Instrução foi excelente! -Engaging E motivador.
  • Donna Alden, Delaware
    O Método Gokhale redefiniu meu corpo, me permitiu respirar melhor, levantar mais, recuperar mais rapidamente e minimizar a dor nas costas que lidei com toda a minha vida. Lauren ... Leia mais
  • Phoebe, Idade 14
    Não tive um momento de dor nas costas desde que cheguei em casa do curso e, para minha surpresa, me diverti muito durante toda a coisa! A única coisa que ninguém tinha dito ... Leia mais
  • Dan Demmitt: "Só a sorte de se sentir confiante e fortalecido para viver em meu corpo novamente sem dor."
  • Meghan Gurdon: "Eu agora pode mover-se e sentar-se com facilidade, com conforto."
  • Lisa, Idade 31, Arlington, Virginia
    Lauren - obrigado novamente por ser uma professora fenomenal - sua experiência, paixão, paciência e capacidade de explicar as coisas de uma maneira fácil de entender ... Leia mais
  • Cecilia; Washington DC
    Fiz uma viagem de ônibus para Nova York nos últimos oito sábados para um projeto de dança especial. Anteriormente, eu estava com muito medo - sabia que não podia ... Leia mais
  • Washington DC Alumni "Ajuda-me a relaxar e a dormir melhor!"
  • Chris Distel
    Recentemente, participei da aula de Lauren em abril e os resultados foram profundos. Um pouco da minha história. Nos últimos oito meses, tive dores nas costas lombares, independentemente de ... Leia mais

Biografia

Lauren Heydt vive em Delaware, onde obteve um mestrado em educação. Desde muito jovem, ela começou uma vida ativa estudando dança e teve a sorte de buscar vários tipos de dança ao longo da costa leste e na faculdade. Ela é bem disciplinada no balé e acredita que isso contribuiu para sua bela postura e sua forte consideração pela importância do alinhamento corporal. Lauren também foi instrutora de fitness, personal trainer e professora de dança para estudantes de todas as idades, por isso desenvolveu uma compreensão natural das necessidades particulares das pessoas à medida que crescem e envelhecem.

Depois de ler 8 Passos para um sem dor Voltar e vendo o rápido progresso em sua amiga, ela logo se inspirou para aprender mais. Em 2013, Lauren ingressou na equipe de professores do Método Gokhale e leciona em vários estados diferentes. Ela conhece muitas pessoas que sofrem diariamente e se sente grata por poder contribuir para a sua cura. Tendo uma formação profissional em educação e como professora em muitas áreas, educar os outros é sua paixão. Lauren adora trabalhar com as pessoas, ajudando-as a entender as habilidades necessárias para desfrutar de seus corpos sem dor.

Solicitar aulas particulares

Faltar a uma aula na sua cidade?
Solicitar uma classe!