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Dina Wittfoth

Se você quiser aliviar a dor nas costas, você precisa para transformar seus hábitos de movimento! Esta mensagem clara e convincente foi o que obteve Dina imediatamente viciado no Método Gokhale quando leu a edição alemã recém-publicada de "passos 8 a um Back Pain-Free '.

Desde a infância Dina era uma pessoa fisicamente ativa com uma sólida experiência em dança, yoga e fitness. No entanto, ela experimentou episódios recorrentes de costas e pé dor. Em seus vinte e poucos anos, ela recebeu inlays e foi dito para "trabalhar mais". Quando isso não ajudar, ela foi basicamente disse que não havia nada a ser feito sobre isso e que ela teria que viver com ela. Uma perspectiva bastante sombria, especialmente para alguém tão jovem ... Vinda através do Método Gokhale apresentou uma excelente oportunidade para levantar esta má padrão: enfrentando os profundos efeitos positivos sobre o seu bem-estar físico, em última análise levou a se tornar um professor Método Gokhale.

Capacitar as pessoas para transformar o seu bem-estar físico é uma experiência extraordinária. A combinação de aspectos intelectuais, físicas e cinestésicas é o que torna o método tão forte. Mudar a forma como você se move durante todo o dia todos os dias é muito mais poderoso do que qualquer trabalho-out ou atividade física poderia ser. E a melhor coisa é que você só precisa de seu próprio corpo para fazer isso!

localizações de classe de Dina incluí-la homebase Hannover, bem como outras cidades em toda a Alemanha (por exemplo, Berlim, Hamburgo, Frankfurt, Nuremberg). Se você gostaria de solicitar um curso em sua cidade / país entre em contato com ela via e-mail ou telefone celular!

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